کمربند | زرد | نارنجی | سبز | آبی | بنفش | قهوه ای | مشکی |
تاریخ | 88/06/17 | 88/09/20 | 88/12/21 | 89/08/21 |
مشخصات فیزیکی
-------------------------
قد: 145 سانتی متر
وزن: 51 کیلو گرم
تایج:
میزان شاخص توده بدنی (BMI) برای شما 24.26 است.
مقدار وزن ایده آل برای شما 43.27 است.
|
||||||||||
|
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
نتایج تست تمرین
-----------------------
مدت تمرین:
متوسط ضربان قلب:
حداکثر ضربان قلب:
تمرین با حداقل توان:
تمرین با متوسط توان:
تمرین با حداکثر توان:
میزان مصرف کالری:
چربی سوخته شده:
------------------------------------------------------------------------------------------------------